Dans un mois, l’Italie accueille les XXVes Jeux Olympiques d’hiver. Du 6 au 22 février, la délégation française mise sur ses championnes pour décrocher des médailles en pagaille. De la glace aux sommets enneigés, les athlètes féminines tricolores s’annoncent comme les grandes forces de ces JO.

Rencontre

Milena Surreau : « Quand on est amoureux, on dit qu’on a des papillons dans le ventre mais moi, en compet’, ce sont des flammes ! »

C’est une revenante. Une survivante. Alors qu’elle se destinait à une carrière de haut-niveau, la badiste Milena Surreau va composer durant des années avec la douleur. Jusqu’à ce que deux diagnostics - l’autisme et un trouble neurologique rare - ne viennent donner du sens à ce qu’elle vit. La jeune paludière, en lice pour les Europe de para-badminton dès ce 30 septembre à Istanbul, renoue alors avec son rêve de sportive pro en s’orientant vers le handisport. Son objectif désormais ? Décrocher le max de titres, jusqu’aux Jeux de L.A. en 2028.
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Rencontre

Solenne Piret : « En escalade, à aucun moment je ne ressens mon handicap. »

Spiderwoman qu’aucune ascension n’arrête, elle est née sans avant-bras droit mais gravit toutes les voies. Solenne Piret, 33 ans, membre de l’équipe de France d'escalade, s’est offert, par cinq fois, la plus belle des ascensions : le championnat du monde. Avec son film CAP OU PAS CAP, cette passionnée, audacieuse et engagée, ouvre une nouvelle brèche pour les paras et les femmes.
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Rencontre

Raymonde Cornou : « Quand j’ai commencé à courir, des hommes me criaient de retourner à ma cuisine. »

Son histoire est pour le moins épique. Elle est la première Française à s’être alignée au départ du marathon de New York, l’une des pionnières des courses longues distances sur route en France. Raymonde Cornou a ouvert la voie à une époque où les femmes n’étaient pas autorisées à courir un marathon. Radiée à vie de la Fédération Française d’Athlétisme pour avoir bravé les interdits, rien ni personne n’a pu l’arrêter. Rencontre avec une athlète au caractère aussi acéré que les pointes de ses chaussures.
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Rencontre

Océane Samson : « En MMA, quand j’entre dans la cage, je ne suis plus la même. »

Policière à la ville et championne de MMA sur le ring, Océane Samson, 28 ans, a déjà un parcours sportif béton. Ceinture noire de taekwondo, adepte de boxe américaine, son truc à elle, c’est de sortir les armes pour vaincre au combat. Elle qui fait ses premiers pas dans le monde du MMA Pro, a un rêve : intégrer l’élite mondiale de ce sport à grand spectacle.
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Rencontre

Pauline Ferrand-Prévot : « En cyclisme, nous, les femmes, devons faire de nos différences notre force. »

Championne olympique, multi-championne du monde de cyclisme, toutes disciplines confondues, elle marque de son empreinte ce sport devenu une passion dévorante. Celle qui incarne la relève de la mythique Jeannie Longo, ne lâche jamais le guidon, même après un coup dur. Son carburant ? L’amour du vélo. Tout simplement.
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Rencontre

Laura Mahieu : « Quand je nage, je suis puissante et légère à la fois. »

Multimédaillée aux Championnats de France handisport de natation, détentrice de dix records de France, porteuse des flammes olympiques et paralympiques des JO 2024, Laura Mahieu, 25 ans, amputée des deux jambes enfant, veut montrer que le handicap n'est jamais une barrière.
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Rencontre

Pierre Le Roux et Yannick Jacob : « On nous a dit que la natation artistique n’était pas un truc de mecs. On a voulu prendre le contre-pied. »

Ils font partie de ces rares hommes à pratiquer la natation artistique. Pour Pierre, Yannick, Fabrice et Mathieu (rejoints par Julien, le petit nouveau), l'histoire a commencé comme un défi puis ces « homards étincelants » sont devenus, à l'été 2024, les premiers champions de France master de l’histoire de la discipline, catégorie qui, jusqu’alors, n’existait pas. Rencontre avec des poissons qui nagent en eaux troubles.
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Édito

Par Valérie Domain, fondatrice de ÀBLOCK!
Quand tu bouges ton corps, tu bouges ta vie. Cette phrase qui guide ÀBLOCK! depuis cinq ans n'a jamais eu autant de sens qu'en ce début d'année 2026. Parce que cette année qui démarre promet d'être celle où les femmes du sport ne seront plus seulement des exceptions brillantes, mais bel et bien la règle. L'année où elles écriront l'histoire en lettres capitales. Et j'y crois.

Vidéo

Dans un docu signé ÀBLOCK! on vous embarque dans les pas d’une joueuse emblématique, mémoire vivante du Paris FC, Gaëtane Thiney qui tourne la page d’une carrière exceptionnelle, laissant derrière elle bien plus qu’un palmarès : un héritage. Dans son sillage, une nouvelle génération s’élance. Moteur !

Elle est fraichement retirée des parquets et profite désormais de son temps pour s’occuper d’elle et de sa famille. À 36 ans, Cléopatre Darleux, gardienne emblématique de l’équipe de France de handball, savoure sa deuxième grossesse tout en suivant une formation pour devenir manager de club.

2025, le Best-of de nos rencontres ÀBLOCK!

Lucie Boudesseul : « Je ne suis pas dans la moto pour faire de la figuration. »
Elles ont fait les belles heures du sport en 2025 et les nôtres aussi. On les aime toujours autant ces championnes, on les chouchoute, on leur donne la parole en format XXL. Elles nous surprennent encore, et ça fait 5 ans que ça dure ! Panorama (non exhaustif) de nos rencontres les plus marquantes.
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Par Valérie Domain, fondatrice de ÀBLOCK!
Quand tu bouges ton corps, tu bouges ta vie. Cette phrase qui guide ÀBLOCK! depuis cinq ans n'a jamais eu autant de sens qu'en ce début d'année 2026. Parce que cette année qui démarre promet d'être celle où les femmes du sport ne seront plus seulement des exceptions brillantes, mais bel et bien la règle. L'année où elles écriront l'histoire en lettres capitales. Et j'y crois.

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Dans un docu signé ÀBLOCK! on vous embarque dans les pas d’une joueuse emblématique, mémoire vivante du Paris FC, Gaëtane Thiney qui tourne la page d’une carrière exceptionnelle, laissant derrière elle bien plus qu’un palmarès : un héritage. Dans son sillage, une nouvelle génération s’élance. Moteur !

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2025, le Best-of de nos rencontres ÀBLOCK!

Lucie Boudesseul : « Je ne suis pas dans la moto pour faire de la figuration. »
Elles ont fait les belles heures du sport en 2025 et les nôtres aussi. On les aime toujours autant ces championnes, on les chouchoute, on leur donne la parole en format XXL. Elles nous surprennent encore, et ça fait 5 ans que ça dure ! Panorama (non exhaustif) de nos rencontres les plus marquantes.
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Elle est fraichement retirée des parquets et profite désormais de son temps pour s’occuper d’elle et de sa famille. À 36 ans, Cléopatre Darleux, gardienne emblématique de l’équipe de France de handball, savoure sa deuxième grossesse tout en suivant une formation pour devenir manager de club.

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Milena Surreau : « Quand on est amoureux, on dit qu’on a des papillons dans le ventre mais moi, en compet’, ce sont des flammes ! »

C’est une revenante. Une survivante. Alors qu’elle se destinait à une carrière de haut-niveau, la badiste Milena Surreau va composer durant des années avec la douleur. Jusqu’à ce que deux diagnostics - l’autisme et un trouble neurologique rare - ne viennent donner du sens à ce qu’elle vit. La jeune paludière, en lice pour les Europe de para-badminton dès ce 30 septembre à Istanbul, renoue alors avec son rêve de sportive pro en s’orientant vers le handisport. Son objectif désormais ? Décrocher le max de titres, jusqu’aux Jeux de L.A. en 2028.
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Solenne Piret : « En escalade, à aucun moment je ne ressens mon handicap. »

Spiderwoman qu’aucune ascension n’arrête, elle est née sans avant-bras droit mais gravit toutes les voies. Solenne Piret, 33 ans, membre de l’équipe de France d'escalade, s’est offert, par cinq fois, la plus belle des ascensions : le championnat du monde. Avec son film CAP OU PAS CAP, cette passionnée, audacieuse et engagée, ouvre une nouvelle brèche pour les paras et les femmes.
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Raymonde Cornou : « Quand j’ai commencé à courir, des hommes me criaient de retourner à ma cuisine. »

Son histoire est pour le moins épique. Elle est la première Française à s’être alignée au départ du marathon de New York, l’une des pionnières des courses longues distances sur route en France. Raymonde Cornou a ouvert la voie à une époque où les femmes n’étaient pas autorisées à courir un marathon. Radiée à vie de la Fédération Française d’Athlétisme pour avoir bravé les interdits, rien ni personne n’a pu l’arrêter. Rencontre avec une athlète au caractère aussi acéré que les pointes de ses chaussures.
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Océane Samson : « En MMA, quand j’entre dans la cage, je ne suis plus la même. »

Policière à la ville et championne de MMA sur le ring, Océane Samson, 28 ans, a déjà un parcours sportif béton. Ceinture noire de taekwondo, adepte de boxe américaine, son truc à elle, c’est de sortir les armes pour vaincre au combat. Elle qui fait ses premiers pas dans le monde du MMA Pro, a un rêve : intégrer l’élite mondiale de ce sport à grand spectacle.
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Pauline Ferrand-Prévot : « En cyclisme, nous, les femmes, devons faire de nos différences notre force. »

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Rencontre

Amandine Creusot : « Ce qui me démarque à moto, c’est mon petit gabarit. »

Du haut de son mètre 55, elle est l’une des pionnières féminines du monde de l’endurance moto, doublement championne de France (en 600cc et en 1000cc) et elle affiche au compteur sept participations aux mythiques 24H du Mans. Elle, c’est Amandine Creusot, petit bout de femme, grande détermination. Une fois au guidon, elle ne perd jamais les pédales.
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#mavoix

Pauline : « Depuis que j’ai découvert ma maladie, je vis comme une sportive de haut niveau. »

Diagnostiquée d’une maladie génétique neurodégénérative à l’adolescence, Pauline Sauvignet n’a jamais flanché. Son remède ? Le rugby fauteuil... et son équipe féminine ! Une force de la nature qui démontre que tout est possible à qui n’abandonne pas.
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Rencontre

Mévéna Pingliez : « L’Hyrox t’oblige à aller au bout du bout. »

Dans une ancienne vie, elle a été badiste. Puis elle a mis le haut-niveau entre parenthèses pour se consacrer à son cabinet d’ostéopathie. Ça, c’était avant que Mévéna Pingliez découvre l’Hyrox. Et devienne championne du monde en double mixte, toutes catégories d’âge confondues, avec son mari. Rencontre avec une fille qui aime se faire mal.
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#mavoix

Tamara Fritz : « Dès mes premiers blocs, mon cœur s’est mis à palpiter. »

Son surnom, c'est Monkey. Tamara Fritz, la trentaine, revient de loin et c’est l’escalade qui lui a offert un nouveau tremplin. En trouvant ses bons appuis, elle a tracé sa propre ligne. Amoureuse de la forêt de Fontainebleau, elle transmet sa passion pour le bloc, ses bonnes astuces et ses tips santé mentale sur les réseaux sociaux. Une leçon de résilience 100 % ÀBLOCK!
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Les filles ÀBLOCK!

À lire, à découvrir, à écouter…

La question qui tue Le sport, ça met combien de temps pour faire effet ?

Le sport, ça met combien de temps pour faire effet ?

La taille affinée, les tablettes de chocolat, les muscles bombés… on est une ribambelle à se mettre au sport pour sculpter nos corps (que l’on trouve) imparfaits. Et nous voilà un peu frustrés quand, après trois séances, rien ne semble bouger. Mais combien de temps ça va donc prendre pour se réveiller ? T’impatiente pas, on t’explique tout !

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Fanny Horta : « Depuis les Jeux, j’ai coupé avec le rugby, j’en avais besoin. »

Fanny Horta : « Depuis les Jeux, j’ai coupé avec le rugby, j’en avais besoin. »

Elle a mis un terme à sa carrière à l’issue des JO de Tokyo. Fanny Horta, vice-championne olympique de rugby à 7, en a terminé avec la compétition mais pas avec le terrain. Engagée dans la commission des athlètes pour Paris 2024, elle ambitionne, à l’avenir, d’accompagner, à son tour, des groupes sur le chemin de la performance et de la réalisation de soi. Rencontre avec une fille qui sort de la mêlée.

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L'épaulé-jeté ? Cékoiça ?

L’épaulé-jeté ? Cékoiça ?

Les pratiquant.e.s d’haltérophilie et de CrossFit le connaissent bien. Mais, pour les néophytes, ce mouvement est difficile à imaginer. C’est quoi, à votre avis ? Les sportifs et sportives, les coachs, ont leur langage, selon les disciplines qui, elles aussi, sont régies par des codes. Place à notre petit lexique pratique, le dico « Coach Vocab ».

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Vahine Fierro, la surfeuse qui fait corps avec les vagues

Vahine Fierro, la surfeuse qui fait corps avec les vagues

Une victoire historique. Vahine Fierro est devenue, en mai dernier, la première Française à remporter le Tahiti Pro à Teahupo’o, l’une des étapes cruciales du championnat du monde de surf et de qualif’ pour les JO. La surfeuse de 24 ans remporte ainsi la médaille d’or sur une compétition qui fut bannie, pendant longtemps, du circuit professionnel féminin.

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Marie Martinod : « Quand j'ai découvert le ski freestyle, j'avais 8 ans, j'ai été subjuguée. »

Marie Martinod : « Quand j’ai découvert le ski freestyle, j’avais 8 ans, j’ai été subjuguée. »

Deux fois gagnante au classement général des coupes du monde de sa spécialité, le half-pipe, elle a décroché l’argent aux JO de Sotchi en 2014 et de Pyeongchang en 2018, mais aussi la victoire aux X-Games à Aspen en 2017. La skieuse acrobatique Marie Martinod, aujourd’hui consultante dans les médias, a beau être un petit format, elle n’a pas sa langue dans sa poche. Et elle nous le prouve dans cet entretien signé du podcast 1m60max et ÀBLOCK!

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