En été, utiliser le froid pour accélérer le processus de récupération sportive a tout d’une super idée. Hé oui, il parait que l’eau glacée stimule la reconstruction musculaire. Mais avant de plonger dans une baignoire pleine de glaçons, on démêle le « frais » du faux…
Rencontre
Camille Julien : « Enfant, mon rêve était déjà de vivre dans l’eau. »
Rencontre
Manae Feleu : « Quand je dis que je joue au rugby, on me répond que c’est un sport de brutes . »
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Jasmin Paris : « Mes performances exceptionnelles dans l’ultra-trail ont toutes eu lieu après avoir eu un enfant. »
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Raymonde Cornou : « Quand j’ai commencé à courir, des hommes me criaient de retourner à ma cuisine. »
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Cléopâtre Darleux : « On dit souvent que la retraite, c’est la petite mort du sportif. Moi, je ne ressens pas ça. »
Rencontre
Laura Mahieu : « Quand je nage, je suis puissante et légère à la fois. »
Rencontre
Lucie Descamps : « Dès que j’ai goûté au coaching masculin au roller derby, j’ai adoré ! »
Édito
Vidéo
On l’avait suivie quand elle apprenait à grimper à la corde. On était là en coulisses, pendant les répétitions. Et maintenant, le film de Guila Clara Kessous, artiste de l’UNESCO pour la Paix, est à Cannes. Cinq fois.
Valérie Marqueton : « Ce défi de Mini Transat, c’est une façon de dire qu’on peut se réinventer à 50 ans. »
Édito
Vidéo
On l’avait suivie quand elle apprenait à grimper à la corde. On était là en coulisses, pendant les répétitions. Et maintenant, le film de Guila Clara Kessous, artiste de l’UNESCO pour la Paix, est à Cannes. Cinq fois.
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Les filles ÀBLOCK!
#mavoix
Kohotu Ariitai : « Le foil, c’est la liberté, c’est voler comme un oiseau. »
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Svana Bjarnason : « Sans le sport, l’endométriose m’aurait fait sombrer dans la dépression. »
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Tamara Fritz : « Dès mes premiers blocs, mon cœur s’est mis à palpiter. »
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Vidéo – Les championnes ? Toutes ÀBLOCK!
Les sportives sont ÀBLOCK! Pour revendiquer leur place dans le sport. Et pour soutenir notre média. Elles le prouvent en image. Merci, vous déchirez les girls !
#BEACTIVE DAY, qui ne bouge pas n’est pas ÀBLOCK !
Un, deux, trois, partez… Ce samedi 23 septembre, dans 400 clubs de France, c’est sport day ! Une campagne européenne qui promeut l’activité physique pour le bien-être physique, mental et social. On signe tout de suite et on chausse nos baskets, go !
Sport en films : joue-la comme ces femmes !
Pour rester ÀBLOCK ! en ces temps statiques de confinement, voici une première recommandation culturelle pleine de peps avec une liste de 6 films qui dépotent sur les sportives. Pellicules péché mignon ou plus « serious game », il y a de quoi se forger un mental d’acier depuis son canapé !
Marie Ngoussou, l’ado surdouée du para-athlétisme
Sa rentrée des classes a lieu sur les pistes d’athlé. À 15 ans, Marie Ngoussou Ngouyi, plus jeune sportive de la délégation tricolore pour ces Jeux Paralympiques 2024, veut affoler les chronos lors du 100m et 200m. Attention, Haut Potentiel Athlétique !
Il était une fois le water-polo… féminin
Les 22 et 23 avril, se terminaient les Playoffs du Championnat Elite Féminin de water-polo. À domicile, le champion en titre, Lille, a battu Mulhouse en finale. Hé oui, les poloïstes du LUC Métropole Water-Polo sont championnes de France pour la 9e fois ! Un palmarès impressionnant qui mérite de regarder un peu en arrière… pour se pencher sur l’histoire du water-polo féminin.
Best-of 2023, le récap’ des événements sportifs ÀBLOCK!
En 2023, il était impossible de s’ennuyer : quand il n’y en avait plus… il y en avait encore ! Avant de tourner la page pour aborder 2024 et ses Jeux Olympiques tant attendus, on s’offre un dernier récap’ des rendez-vous sportifs qui nous ont fait vibrer tout au long de cette dernière année.