Solaire, ultra dynamique, difficile de suivre Solange Balay ! Cette Bretonne d’origine réunionnaise n’a jamais rien lâché : un an après un accident qui l’a rendue paraplégique en 2023, elle devient championne de France de para surf puis championne d’Europe dans la foulée. À 30 ans, elle prend la vague comme elle prend la vie, abattant les barrières à la force de sa détermination et de sa joie de vivre. Un exemple de résilience, une fille ÀBLOCK!
La Question Qui Tue
C’est grave si j’arrête de m’entraîner quelque temps ?
Rencontre
Raymonde Cornou : « Quand j’ai commencé à courir, des hommes me criaient de retourner à ma cuisine. »
Portrait
Michaely Bihina, la guerrière qui n’y croyait pas
#mavoix
Marie Moulin : « En pole dance, quand je m’élance sur la barre, j’ai un shoot de confiance en moi. »
Rencontre
Florys Castan-Vicente : « Pour les sportives, l’accès au muscle reste compliqué. »
Rencontre
Jasmin Paris : « Mes performances exceptionnelles dans l’ultra-trail ont toutes eu lieu après avoir eu un enfant. »
Rencontre
Laura Mahieu : « Quand je nage, je suis puissante et légère à la fois. »
Édito
Quiz : Le volleyball féminin, tu connais ?
Technique, esprit d’équipe, compétitions internationales… Plongeons dans l’univers du volleyball féminin à travers 10 questions ludiques et instructives. Allez, on joue !
Eurovolley 2026 : Le parquet tremble, pas les Bleues
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Les filles ÀBLOCK!
Portrait
Janja Garnbret, la grimpeuse insolente
#mavoix
Kohotu Ariitai : « Le foil, c’est la liberté, c’est voler comme un oiseau. »
Rencontre
Svana Bjarnason : « Sans le sport, l’endométriose m’aurait fait sombrer dans la dépression. »
#mavoix
Tamara Fritz : « Dès mes premiers blocs, mon cœur s’est mis à palpiter. »
Les filles ÀBLOCK!
À lire, à découvrir, à écouter…
Anaïs Quemener : « J’aime bien me fixer des objectifs, ça me permet de me confronter à moi-même. »
Après le marathon de Berlin et les 20km de Paris, j’ai enchaîné sur le 10km de Rennes. C’est toujours un peu bizarre de courir le soir, mais j’ai aimé l’ambiance et je n’avais pas de pression, juste l’envie, comme toujours, de battre mon record. Je vous raconte.
Julie Iemmolo : « Le triathlon, c’est dur mais ça me rend heureuse. »
Retenez bien son nom, elle va (encore) faire parler d’elle. À seulement 22 ans, Julie Iemmolo est déjà une des toutes meilleures Françaises en triathlon longue distance. Mais elle est loin de s’en satisfaire… Rencontre avec une ambitieuse acharnée.
Isabelle : « La danse, c’est une pulsion de vie ! »
Avec la danse dans le sang et dans la peau, Isabelle Boileau ne pouvait que traverser sa vie en entrechats. C’est ce qu’elle a fait en pratiquant, très jeune, en semi-pro, avant d’opérer un petit saut de ballerine pour aller enseigner la danse. La danse comme une douce thérapie entre sport et création. En piste !
Camille Jedrzejewski : « Le tir, c’est de la gestion de stress, de la lucidité. »
Elle a commencé par le pentathlon avant de se concentrer sur le seul tir. Camille Jedrzejewski, 22 ans, vice-championne d’Europe en pistolet à 10 mètres vient de décrocher la médaille d’argent pour ses premiers JO. Une première pour l’équipe de France de la discipline. Nous l’avions rencontrée juste après sa qualification aux Jeux. Conversation avec une fille qui met toujours dans le mille.
Laura Marino : « Le sport m’a construite puis détruite et aujourd’hui, il m’aide à renaître. »
Elle a tout plaqué après un burn-out. Championne du monde et vice-championne d’Europe de plongeon, Laura Marino sait ce que résilience veut dire. Ses années dans le haut-niveau n’ont pas été qu’une partie de plaisir, mais aujourd’hui, c’est par une autre façon de pratiquer sa discipline qu’elle se reconstruit. Elle se raconte au micro du podcast ÀBLOCK!
Sophia Bouderbane : « Le karaté, c’est puissant, ça t’offre des émotions rares. »
La veste du karatégi sanglée à la perfection, la tête sur les épaules, les pieds ancrés sur le tapis… la karatéka française, multi médaillée, qui a raflé l’an dernier le titre de championne d’Europe, vit sa passion intensément et viscéralement. Pour elle, le karaté est un code moral. Et un épanouissement joyeux qu’elle partage sans retenu. Conversation avec une grande Dan.